Tous les clients que j’ai eu à coacher durant plus de 15 ans en personal training ont au moins un de ces objectifs :
- perdre de la masse grasse et voir leur corps se raffermir
- être capable de répondre facilement aux efforts de la vie quotidienne
- rester en bonne santé
- s’entraîner en prenant du plaisir et sans souffrances
Pour moi, la pratique de l’ElliptiGO est révolutionnaire car elle permet de remplir tous ces objectifs :
- brûler des calories (30% de plus que sur un vélo) et avoir réelle une sollicitation musculaire
- entraîner son système cardio vasculaire à toutes les intensités possibles
- avoir une bonne posture et développer son équilibre
- supprimer les impacts traumatisants de la course à pied et les positions inconfortables du vélo en utilisant une machine fun qui permet de profiter du paysage et du grand air.
"ElliptiGO, la révolution du sport outdoor"
